workshops/classes

Die Körpermitte ist ein zentraler “Knotenpunkt” des menschlichen Körpers. Hier liegen lebenswichtige Organe dicht beieinander. Hier entsteht Stabilität, gleich 3 Chakra (Energiekreuzungen) bauen hier aufeinander auf.

In dieser zweistündigen intensiven Yogapraxis hast du die Chance kraftvoll an deiner inneren Mitte zu arbeiten, innere Organe zu stimulieren, die gesamte Wirbelsäule zu aktivieren und Giftstoffe mal so richtig “auszuwringen”, um freier und leichter aus der Praxis hervorzugehen, um so einfach die Schönheit des Moments genießen zu können.

Lass Dich zu einer aktiven dynamischen Yogaklasse motivieren, die entgiftet und entschlackt, mobilisiert und aktiviert und natürlich werden wir auch wie immer ein wenig singen, mal still sitzen und zusammen atmen.

Anmeldungen bitte direkt im Studio